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得了脂肪肝不要怕，科学护肝不踩坑！

发布时间：2025-11-10 23:35:33作者：佚名 来源: 北京市中医药管理局

　　

　　在门诊接诊时，好多脂肪肝患者认为“脂肪肝不是什么大病，根本不用理会。”脾胃科在这里特别提醒大家：这种想法是错误的！发现脂肪肝后应当尽早治疗，切不可掉以轻心。若进展为脂肪性肝炎，还可进一步发展成肝纤维化、肝硬化......产生很多并发症，如高脂血症、动脉粥样硬化甚至并发胰岛素抵抗、肺部脂肪栓塞等......

　　科学护肝三步走

　　积极消除病因：肥胖者控制饮食，饮酒者立刻戒酒，改变生活方式，适当地加强体育锻炼。

　　饮食均衡：控制脂肪、胆固醇、碳水化合物和甜食的摄入，不偏食，多吃新鲜蔬菜的同时，也要多吃瘦肉、鱼、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。

　　药物治疗：一般来说，单纯的脂肪肝一般不需要特殊治疗，如并发肝功能异常的脂肪性肝炎、肝纤维化或肝硬化患者，可在医师指导下采用保肝、降酶药物。

　　温馨提示：如果您已经得了脂肪肝，建议您3-6个月复查腹部超声和肝功能。切勿盲目用药，加重肝脏负担。让我们从现在开始重视脂肪肝，守护我们的健康！

原文链接：https://zyj.beijing.gov.cn/sy/whkp/202511/t20251110_4267873.html
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